お知らせ NEWS
2022年
●4/19~6/28まで峰岡クラスは岩室体育館のヨガ講座に変更になります
●6/2(木) 松野尾コミセンクラスお休み
●6/18(土) ほたるの館クラスお休み
たのしいヨガ

角田山のふもと、森の中にある建物でヨガをおこないます。
新鮮な空気と鳥のさえずりが聞こえる中
深い呼吸とゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をしていきます。
自然に体と心は解きほぐれ
ゆったりとした時間があなたを包みこむでしょう。
体が硬くても運動が苦手でも大丈夫。
一緒に楽しくヨガをしましょう!
Let's enjoy YOGA.